Częste pytania

Staramy się tu rozwiać wszystkie Państwa wątpliwości

ZDRADA – Pomoc psychologa – Częste pytania

Przyjść razem czy osobno ?

PONIŻEJ PRZEDSTAWIAMY NASZE WSKAZÓWKI:

Wspólna Terapia par / Terapia małżeńska jest dobrym wyborem:

– kiedy razem doszliście do wniosku, że zdrada była szokującą pobudką dla waszego związku i teraz chcecie zrozumieć czego brakuje w waszej relacji i jakich zmian wspólnie dokonać
– kiedy razem chcecie uzgodnić jak ma od teraz wyglądać wasz wspólny związek – jakie zmiany są w nim koniecznie potrzebne, żeby był bardziej satysfakcjonujący
– kiedy każde z was widzi, że wspólnie jako relacja macie problem, z którym trudno Wam sobie poradzić
– kiedy razem czujecie, że Wasze małżeństwo lub związek nie może dłużej być taki jak dawniej i że coś chcecie w nim zmienić
– kiedy jesteście zainteresowani pracą nad sobą i nad związkiem, a nie tylko nad oskarżaniem siebie nawzajem i szukaniem winnych
– kiedy potrzebujecie sobie coś wspólnie powiedzieć, a nie potraficie tego zrobić w konstruktywny sposób

Terapia Indywidualna jest dobrym wyborem, jeśli jako osoba zdradzona:

– przeżywasz bardzo silne emocje i reakcje po zdradzie
– nie możesz zaufać partnerowi, pomimo tego, że zdrada wydarzyła się już jakiś czas temu
– przychodzą do ciebie ciągle obrazy zdrady, które wywołują cierpienie
– masz silną potrzebę rewanżu lub zemsty za zdradę
– czasem wpadasz w tak silną złość, że nie panujesz nad sobą
– doświadczasz depresji, utraty poczucia bezpieczeństwa lub utraty sensu życia
– masz wątpliwości, czy dalej być w tym związku, czy odejść

Terapia Indywidualna jest dobrym wyborem, jeśli jako osoba, która miała romans:

– przeżywasz silne poczucie winy lub wstydu na myśl o swoim romansie
– chcesz zrozumieć dlaczego przydarzył Ci się romans, jakie twoje głębokie potrzeby on zaspokaja
– masz wątpliwości, który związek wybrać, a który zakończyć

Jeśli partner / partnerka nie chce przyjść na wspólną sesję?

W takiej sytuacji zapraszamy na sesje indywidualne. Zdarza się, że z różnych powodów partner/partnerka nie decyduje się na udział w terapii, np. ktoś nie widzi problemu, nie ma motywacji do terapii, ma zbyt dużo obaw albo po prostu jest niezainteresowany terapią. Nawet w sytuacji, która dotyczy obu osób, jak na przykłada zdrada, można indywidualnie pracować nad tym, jak odnieść się do sytuacji zdrady, jak radzić sobie z własnymi emocjami, z życiem codziennym, ze skutkami zdrady, jak zmienić się, by wieść satysfakcjonujące życie, jak odnosić się do partnera/partnerki.

Jak długo trwa terapia par / terapii małżeńskiej?

Niektóre pary potrzebują 1-2 spotkań, aby zrozumieć kierunek, w jakim chcą zmieniać swój związek i dalej chcą pracować samodzielnie. Zawsze możecie Państwo wrócić, jeśli pojawią się trudności.

Są też pary, które mają potrzebę dłuższej pracy na wspólnych sesjach nad swoim związkiem.

Ilość sesji zależy zawsze od Państwa decyzji, a ta decyzja jest weryfikowana na bieżąco z sesji na sesję.

 

Jak często odbywają się spotkania terapii par /terapii małżeńskiej?

Częstotliwość spotkań zależy od Państwa potrzeb, a także możliwości. Możemy ustalić spotkania raz w tygodniu lub  raz na dwa tygodnie.

 

Jak można umówić się na sesję?

Aby skontaktować się z nami, wystarczy napisać maila do naszego ośrodka osrodek@NoweWzorce.pl lub zadzwonić na telefon ośrodka 570 535 100. Można również skontaktować się bezpośrednio z wybranym terapeutą: Małgorzata Szczepańska, Grzegorz Szczepański

Zapraszamy także od kalendarza wizyt – mamy nadzieję, że znajomość dostępnych godzin ułatwi proces uzgadniania terminu spotkania.

 

Nie jesteśmy małżeństwem, a w naszym związku wydarzyła się zdrada – czy możemy skorzystać z pomocy u Państwa?

Oczywiście. Pomagamy wszystkim parom – niezależnie od stażu, orientacji psychoseksualnej, ani tego czy związek jest sformalizowany, czy nie.

 

Zostałam zdradzona/ zostałem zdradzony jakiś czas temu, ale ciągle odczuwam skutki zdrady, nie mogę uporać się z różnymi reakcjami po zdradzie i nie najlepszym myśleniem na swój temat, boję się, że w kolejnym związku też mnie to spotka.

W tej sytuacji zapraszamy na sesje indywidualne. Warto rozpocząć pracę nad sobą, aby odbudować dobry obraz siebie i poczucie własnej wartości, aby przestać obwiniać się za decyzję partnera/partnerki, aby móc wykroczyć poza sytuację zdrady, która kiedyś miała miejsce i żyć jako inna osoba. Warto w takiej sytuacji rozpocząć pracę nad zmianą siebie.

Jeśli nadal jesteście Państwo w związku, w którym jakiś czas temu wydarzyła się zdrada, ale ciągle borykacie się z konsekwencjami zdrady, to zapraszamy wspólnie na terapię małżeńską.

 

Zdradziłem/ zdradziłam i jest mi z tym źle. Nie wiem jak sobie z tym poradzić. Nie chcę angażować drugiej osoby w ten proces.

Zapraszamy na sesje indywidualne, dają one możliwość pracy nad sobą: zrozumienia powodów, dla których wchodzi się w romans. Można pracować nad obrazem siebie i stosunkiem do siebie. Można pracować nad decyzją, czy mówić partnerowi/partnerce, czy nie mówić o zdradzie. Można także pracować nad przekraczaniem swoich trudności i przekonań, które uniemożliwiają wprowadzanie zmian do związku.

 

Rozważam zdradę. W mojej relacji źle się dzieje, jestem blisko zdrady, trudno mi podjąć jakąś decyzję.

Zapraszamy na sesję indywidualną, która pomoże odkryć potrzeby stojące wokół tej decyzji. Atrakcyjność innej osoby może być sygnałem wielu rzeczy: może brakować czegoś w waszym małżeństwie, może brakować czegoś w rozwoju indywidualnym, a może chodzi o zakończenie relacji w ogóle. Warto to na spokojnie sprawdzić i podjąć właściwą decyzję na tej podstawie.

 

Ile kosztuje terapia?

Szczegółowe informacje dotyczące cen naszych usług znajdują się pod tym linkiem.

 

Nie jestem z Warszawy, czy mogę skorzystać z terapii u Państwa za pośrednictwem internetu?

Tak, można się z nami umówić za pośrednictwem komunikatora Skype, ale tylko na sesje indywidualne. Nie prowadzimy przez Skype sesji terapii małżeńskiej. Wszystkie potrzebne informacje odnośnie sesji przez Skype znajdują się pod tym linkiem.

 

Jakie uprawnienia zawodowe Państwo posiadacie?

  • Jesteśmy magistrami psychologii Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
  • Jesteśmy certyfikowanymi psychoterapeutami psychologii procesu Instytutu Psychologii Procesu.
  • Należymy do Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Trenerów Psychologii Procesu
  • Należymy do Międzynarodowego Stowarzyszenia Psychologii Zorientowane na Proces (IAPOP)

Cały czas dokształcamy się, uczestnicząc w warsztatach szkoleniowych oraz konsultujemy naszą pracę z superwizorami (z zachowaniem zasad poufności), aby dawać państwu najlepszą możliwą pomoc.

 

Czy obowiązuje Państwa kodeks etyczny jakiegoś towarzystwa psychoterapeutycznego?

Tak, szczegółowe zasady etyczne, które zgodziliśmy się przestrzegać podczas prowadzenia psychoterapii oraz zajęć warsztatowych, zawarte są w Kodeksie Etycznym Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Trenerów Psychologii Procesu.

Kodeks Etyczny PSPiTPP – prosimy kliknąć, aby pobrać plik PDF

Szczegółowe informacje dotyczące procedury składania zażalenia na psychoterapeutę znajdują się w Regulaminie Komisji Etycznej Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Trenerów Psychologii Procesu.

Regulamin Działania Komisji Etycznej – prosimy kliknąć, aby pobrać plik PDF

 

Czy uczestniczycie Państwo w rozprawach rozwodowych i jesteście świadkami w sądzie?

Nie uczestniczymy w rozprawach rozwodowych i nie jesteśmy świadkami w sądzie. Naszym klientem jest cała relacja. Uczestnicząc w rozprawie rozwodowej musielibyśmy stanąć po którejś ze stron. W naszej praktyce tego nie robimy.

 

.